Las Hierbas y Remedios Ayurvédicos

Huesos de la osteoporosis o la porosa afecta a 10 millones de estadounidenses y otros 34 millones tienen baja densidad ósea y corren el riesgo de la enfermedad. La osteoporosis es la condición en la cual los huesos se vuelven tan débil y frágil que a veces incluso las actividades normales puede causar una fractura. La osteoporosis puede conducir a fracturas de cadera y la decadencia física, y es una causa importante de los ingresos de hogares de ancianos entre los ancianos. El trastorno es más frecuente en las mujeres.

Después de los picos de masa ósea alrededor de los 35 años todos los adultos comienzan a perder hueso. Las mujeres tienden a sufrir de pérdida de masa ósea más que los hombres. Esto es en parte debido a que tienen más pequeño, más ligero que los hombres los huesos. La menopausia también juega su papel en la pérdida de hueso exceso de velocidad. Los huesos tienden a agotarse de calcio debido a la falta de estrógenos. El estrógeno es la hormona sexual femenina que, entre otras funciones, protege contra la pérdida ósea. Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana en Indianápolis encontró que la disminución de estrógeno conduce a una sobreproducción de células de los huesos del tesoro, que tallar huecos y cráteres en todo el esqueleto. El estrógeno ayuda a inhibir una sustancia química de interleucina-6, que ayuda a mantener la destrucción ósea y formación ósea en equilibrio. Osteoblastos o células de formación ósea, por lo general logran llenar esos pozos con hueso nuevo. Sin embargo, en la reducción de la producción de estrógeno el equilibrio entre los osteoclastos y los osteoblastos se ve perturbado.

También se ha demostrado que las mujeres que amamantan tienden a perder masa ósea, aunque esto es recuperado dentro de los 6 meses posteriores al destete.

Las siguientes son consideradas las principales causas de pérdida de masa ósea

• Cola beber y las bebidas carbonatadas - Las mujeres que bebían más de tres de 12 onzas de refresco de cola al día tenían 2,3% al 5,1% menor densidad mineral ósea en la cadera que las mujeres que consumían menos de una porción de cola al día. ácido fosfórico en una bebida de cola, el exceso de ácido fosfórico se une al calcio en el intestino ", que mantiene el calcio se absorba.
• La exposición al cadmio - UN estudio de exposiciones de Suecia que niveles aún bajos de exposición al Cadmio pueden causar pérdida de hueso
• Estilo de vida sedentario. Aún 3 valor de días de reposo en cama puede llevar a pérdida substancial de hueso.
• La falta de ejercicio de cojinete de peso
• Radiación
• estrés
• dieta
• El consumo de alcohol
• Edad
• fumadores y el humo de segunda mano
• antidepresivos
• Dieta alta en proteínas hace que el cuerpo tire de calcio de los huesos para contrarrestar la acidez que las proteínas de la causa.
• Las mujeres con anorexia nerviosa
• El uso de esteroides

Generalmente medicinas como Fosamax y Actonel son prescritas a mujeres para parar pérdida de hueso. Como estas medicinas han sido informadas para tener efectos secundario. Pueden causar úlceras en el esófago. Evista puede causar sofocos de calor, y en casos raros, coágulos de sangre. En este por lo tanto importante evaluar sus medicinas

Los remedios naturales que pueden ayudar a prevenir y parar pérdida de hueso incluye para tomar peso que soporta ejercicios y hacer cambios de estilo de vida como reducir el consumo de alcohólico y bebidas gaseosas, dejando de fumar e incluyendo 1200 a 1500 mg de calcio por día más 800 IU de Vitamina D en sus suplementos dietéticos

Una formulación de hierbas Reosto por el Himalaya renombrado la compañía que de hierbas ha sido mostrada muy efectiva en no sólo parando y previniendo pérdida de hueso pero realmente lo invirtiendo por ayudar a construir nuevo hueso. Reosto es una fuente natural de calcio y Vitamina fácilmente absorbidos D. Restaura masa de hueso y promueve la producción de estrógeno y progesterona.

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