Himalaya Ashvagandha
Ashwagandha / Invierno Cherry / (Withania somnifera)
Beneficios de la Ashvagandha alias Indian Ginseng: aptitud física, el estrés y la hipertensión Socorro, rejuvenecimiento, longevidad
Utilizados por los atletas para mejorar el rendimiento

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Himalaya Ashvagandha es un extracto de la hierba pura. Ashvagandha / Ashwagandha es la más famosa hierba rejuvenecedora ayurvédica. A menudo llamado el "ginseng indio", Ashvagandha mejora la capacidad del cuerpo para mantener el esfuerzo físico y ayuda al cuerpo a aliviar el estrés, la fatiga y el insomnio. Ashwagandha es rico en fitoquímicos tales como withananine, colina, trapino, y alcaloides. Se trata de un antidepresivo, anti-oxidante y conocida por su anti-envejecimiento y la longevidad behefits. Ashvagandha es una hierba única con acción anti-estrés adaptogénicas que conduce a una mejor aptitud física y ayuda a lidiar con el estrés diario de la vida. Himalaya Ashvagandha
Himalaya Ashvagandha
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El envejecimiento Ashvagandha es especialmente beneficioso en el estrés relacionado con trastornos como la artritis, la hipertensión, la diabetes, y prematura. Aumenta la resistencia fisiológica y protege contra los efectos del estrés. Es anti-inflamatorio y ayuda a tratar el dolor de enfermedades como la artritis y ciática. Ashvagandha también ayuda a proteger las células cerebrales. La investigación ha demostrado que el extracto de ashwagandha ayuda a reconstruir las redes del sistema nervioso, por lo que es un tratamiento potencial para las enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

Beneficios de Ashvagandha

  • Ashvagandha proporciona un mejor estado físico en el
  • Ashvagandha alivia el estrés y la hipertensión
  • Ashvagandha es un rejuvenecedor fuerte
  • Ashvagandha se utiliza para el alivio del dolor de artritis
  • Ashvagandha es anti-inflamatorio
  • Ashvagandha promueve el sueño profundo
  • Ashvagandha reduce los niveles de colesterol alto
  • Ashvagandha mejora las funciones del cerebro

Indicaciones para la toma Ashvagandha

Ashvagandha ayuda a tratar la
  • Debilidad general
  • Hipertensión
  • AComo un suplemento diario de la salud para afrontar el estrés
  • En la prevención y el tratamiento de muchas enfermedades relacionadas con el estrés como la arteriosclerosis, envejecimiento prematuro, artritis, diabetes, hipertensión y cáncer

Instrucciones para tomar Himalaya Ashvagandha

1 o 2 cápsulas dos veces al día con las comidas. Permitir varias semanas para beneficios duraderos.

Pure Ashvagandha de Himalaya Herbals

Himalaya Ashvagandha es de la famosa marca de Himalaya Herbals respaldado por más de 250.000 médicos de todo el mundo y utilizada por los clientes en más de 60 países. Himalaya productos Herbals se han investigado clínicamente y estandarizado para garantizar bioequivalencia. Bioequivalencia se refiere a asegurar que el producto en el mercado es equivalente a la de los ensayos clínicos se realizó con éxito. Himalaya Herbal Healthcare utiliza cromatografía de toma de huellas dactilares, una de las más sofisticadas técnicas de normalización, para garantizar la calidad y rendimiento consistente

Datos de Ashvagandha:

Nombre botánico: : WITHANIA SOMNIFERA

Apellido: : SOLANACEAE

Nombre común: : WITHANIA, WINTER CHERRY, INDIAN WINTER CHERRY, INDIAN GINSENG, ASHWAGANDHA

Parte utilizada : Raíz, hoja

Ashvagandha se cultiva en las partes más secas de la India. Es una planta en la misma familia que el tomate. Crece como un arbusto robusto que alcanza una altura de cinco pies (170 centímetros). Ashwaganda tiene flores amarillas y frutos rojos que se berrylike en tamaño y forma. Es un tónico, abortivo, astringente, Deobstruent, Nervine, Afrodisiaco y sedantes. Es funcionario indio Pharmacoepeia. Es conocido popularmente como la India Ginseng. Le da vitalidad y fuerza y ayuda en la construcción de una mayor endurance.It se ha utilizado en enfermedades como el reumatismo, la lepra y la artritis.

Ashvagandha en sánscrito significa "que huele como un caballo", probablemente su origen en el olor de sus raíces frescas que se asemeja a la de un caballo sudoroso. Ashvagandha es un conocido anti-hierba de estrés. Las especies "somnifera" nombre significa "el sueño de soporte" en latín. Esto indica que se consideró un sedante, pero ha sido también utilizado para la vitalidad sexual y como un adaptógeno

Ashvagandha en Ayurveda:

Ayurveda hace mención de Ashvagandha en las enseñanzas del sabio Punarvasu Atreya que se remonta a más de 4000 años. Los antiguos textos ayurvédicos incluida la Charaka y Sushruta Samhitas elogios Ashvagandha como un tónico especialmente para emaciación en personas de todas las edades, incluyendo bebés y mejorar la función reproductora de hombres y mujeres. También ha sido utilizado para las inflamaciones, especialmente para los estados artríticos y reumáticos y como un tónico importante para contrarrestar los estragos del envejecimiento y promover la longevidad juvenil. Algunos de sus otros usos tradicionales han sido como un purgante suave para el estreñimiento crónico y para el tratamiento de la inflamación de las glándulas.

Ashwagandha es virya ushan en potencia, ha laghu (luz) y tickt (penetración) propiedades. A causa de estas combinaciones de propiedades superiores, los actos ashwagandha en numerosas enfermedades, con grandes resultados. Como es virya ushan en potencia, que actúa como supresor del vata. Hay alivia tanto de todas las enfermedades causadas por el dominio del vata. También debido a su potencia en caliente, se opone a la subida de kapha por lo tanto, también actúa en la represión de dosha Kapha mayor y desequilibrada. La raíz se encuentra para contener bioquímicos como cuseohygrine, anahigrina, tropina, y etc anaferina también contiene glucósidos, withenolide con los almidones y de aminoácidos.

Tradicionalmente, Ashwagandha se ha utilizado de muchas maneras - como un sedante, un diurético, un tónico rejuvenecedor, un agente anti-inflamatorio, y como un "adaptógeno" (potenciador de la resistencia). Herbolarios Muchos occidentales se refieren a esta hierba como "ginseng de Ayurvedic "debido a su reputación para aumentar la energía, fuerza y resistencia, y por su capacidad para aliviar el estrés

Ashvagandha de Investigación y Estudios Clínicos

La capacidad de estudios científicos ashwagandha apoyo no sólo para aliviar el estrés, sino también para proteger las células del cerebro contra los efectos nocivos de nuestro estilo de vida moderno.

Por ejemplo, en modelos validados de la ansiedad y la depresión, ashwagandha ha demostrado ser tan eficaz como algunos tranquilizantes y antidepresivos. En concreto, la administración oral de ashwagandha durante cinco días para aliviar la ansiedad sugiere efectos similares a los alcanzados por la lucha contra las drogas ansiedad lorazepam (Ativan ®), y los efectos antidepresivos similares a los de la prescripción de fármacos antidepresivos imipramina (Tofranil ®) .1
Científicos de la India recientemente llevó a cabo estudios de células que muestran que el extracto de ashwagandha interrumpe la capacidad de las células de cáncer para reproducirse, un paso clave en la lucha contra el cáncer. Además, el análisis de laboratorio indican que el extracto de ashwagandha posee actividad anti-angiogénicos, también conocido como la capacidad para prevenir el cáncer de la formación de nuevos vasos sanguíneos para apoyar su crecimiento desenfrenado. Estos hallazgos brindan un mayor apoyo a la función potencial en la lucha contra ashwagandha cancer.15 base a estos estudios, la investigación en este ámbito sigue.
En uno de los más completos ensayos clínicos en humanos hasta la fecha, los investigadores estudiaron los efectos de un extracto estandarizado de ashwagandha sobre los efectos negativos del estrés, como los niveles elevados de la hormona del estrés cortisol. Muchos de los efectos adversos del estrés se cree que están relacionados con niveles elevados de cortisol. Los resultados fueron impresionantes. Los participantes informaron subjetivamente aumento de la energía, la reducción de la fatiga, mejor sueño, y un mayor sentido de bienestar. Los participantes mostraron varias mejoras mensurables, incluyendo una reducción de los niveles de cortisol hasta un 26%, un descenso en los niveles de azúcar en sangre en ayunas, perfil lipídico y mejorar. Como se desprende de este estudio que ashwagandha puede abordar muchos de los temas de salud y psicológicos que afectan a la sociedad de hoy.
el Instituto de Medicina Natural de la Medicina y Farmacia de la Universidad de Toyama en Japón ha llevado a cabo una amplia investigación sobre los beneficios del cerebro de ashwagandha. Los científicos del Instituto estaban buscando la manera de fomentar la regeneración de los componentes de las células nerviosas llamadas axones y dendritas en modelos validados del cerebro humano. Esta importante investigación puede que algún día beneficiar a aquellos que han incurrido en daño cerebral debido a un trauma físico, así como aquellos que sufren el deterioro cognitivo debido a la destrucción de las redes de células nerviosas a causa de enfermedades como la demencia y el Alzheimer.
Utilizando un modelo de validación de las células nerviosas dañadas y el nervio alteración de las vías de señalización, los investigadores observaron que ashwagandha apoyo importante de la regeneración de los axones y dendritas de las células nerviosas. Por otra parte, ashwagandha extracto apoyado la reconstrucción de las sinapsis, las uniones en que las células nerviosas comunicarse con otras células. Los investigadores concluyeron que el extracto de ashwagandha ayuda para reconstruir las redes del sistema nervioso, por lo que es un tratamiento potencial para el enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
En un estudio, 101 voluntarios varones sanos de 50 a 59 se ashwagandha 3 gramos de polvo al día durante tres meses. Todos mostraron el desempeño sexual aumentado significativamente los recuentos de glóbulos rojos, y el 71% de los voluntarios informaron mejorado.
Los investigadores encontraron que ashwagandha ayudó a apoyar el crecimiento de las dendritas de las células nerviosas, que permiten a estas células para recibir comunicaciones de otras células. Este hallazgo sugiere que ashwagandha podría ayudar a sanar a los cambios en el tejido cerebral que acompañan a la demencia

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